Sudah memenuhi syarat wajib menunaikan zakat dan masih bingung cara menghitung zakat yang benar? Mau bayar, takutnya kebanyakan, atau malah kurang dari perhitungan yang ditetapkan? Bagaimana ya cara menghitung zakat yang benar sesuai Islam?

Kamu juga bisa awali dengan mengetahui level stres atau depresi kamu melalui fitur Tes Depresi dari Halodoc.✔️ Klik gambar di bawah ini untuk pelajari lebih lanjut seputar stage stres dan upaya tindakan lanjutan bersama spesialis.

Gaya hidup sehat adalah sebuah komitmen jangka panjang untuk menjaga atau melakukan beberapa hal agar mampu mendukung fungsi tubuh, sehingga berdampak baik bagi kesehatan.

Selain beberapa recommendations di atas, berikut adalah guidelines lain yang bisa Anda gunakan untuk menjaga kesehatan.

Pola hidup sehat yang dianjurkan untuk menghindari penyakit jantung adalah pola hidup yang seimbang. Asupan makanan yang dikonsumsi harus seimbang antara kebutuhan protein, lemak, dan karbohidrat.

Kesehatan rohani juga akan memengaruhi kesehatan secara fisik secara keseluruhan, sehingga keduanya tidak bisa kamu abaikan.

Penting diingat kembali bahwa alangkah lebih baik mencegah penyakit dengan menerapkan pola hidup sehat, ketimbang menunggu badan terserang penyakit. 

Kemudian, dokter akan melakukan pemeriksaan fisik untuk mengeliminasi kemungkinan adanya penyakit lain.

Melalui USAID Momentum, kami berkolaborasi erat dengan Pemerintah Indonesia untuk mengatasi penyebab utama dan tantangan terkait kematian ibu dan bayi baru lahir. Dukungan kami menjangkau lebih dari eighty rumah sakit dan thirty puskesmas di enam provinsi. USAID telah membangun jejaring rujukan antara fasilitas kesehatan pemerintah dan swasta serta menerapkan inisiatif peningkatan mutu pelayanan di rumah sakit.

Salah satu penyakit yang bisa timbul akibat kurang perhatian pada kesehatan gigi, yakni penyakit jantung. Penyakit yang menjadi momok menakutkan ini, bisa timbul bukan cuma dari check here faktor risiko gaya hidup, atau keturunan saja. Namun, kebersihan gigi juga berdampak pada kesehatan jantung.

Mengisolasi diri saat sedang terpuruk justru memperbesar risiko Anda untuk mengalami stres dan depresi.

Konsumsi asupan sehat. Nutrisi yang tepat sangat penting bagi tubuh, tujuannya adalah agar sistem kekebalan tubuh tetap bekerja dengan baik. Apa yang dikonsumsi, bisa sangat memengaruhi kesehatan tubuh.

Sama halnya dengan alkohol, rokok juga tidak baik untuk tubuh. Bukan hanya bagi perokok aktif, asap rokok juga berbahaya bagi perokok pasif.

Agar dapat mewujudkannya, ada beberapa upaya yang bisa dilakukan untuk menerapkan pola hidup sehat. Contohnya seperti  menjaga asupan makanan sehat dengan diet program dan nutrisi, berolahraga, melakukan kegiatan positif untuk menghindari stres, dan masih banyak lagi.